Тест на дефицитарный нарциссизм

Когда говорят о нарциссизме, чаще всего представляют человека, который уверен в собственном превосходстве, требует восхищения и постоянно нуждается во внимании окружающих. Однако существует и другая, менее заметная форма нарциссизма — дефицитарная.

Дефицитарный нарциссизм связан не с ощущением величия, а с глубинной внутренней недостаточностью. Человек может быть успешным, ответственным и внешне уверенным, но при этом постоянно сталкиваться с хрупкой самооценкой, сильным стыдом, страхом критики и зависимостью от чужого одобрения.

Люди с выраженной нарциссической уязвимостью часто тяжело переживают ошибки, болезненно реагируют на замечания и нередко сталкиваются с синдромом самозванца. Даже достижения и похвала не дают устойчивого ощущения собственной ценности — облегчение быстро сменяется новыми сомнениями.

Этот тест поможет оценить, насколько выражены у вас признаки дефицитарного нарциссизма, зависимость от внешнего признания и внутренняя уязвимость самооценки.