СТАТЬИ / блог

Почему психотерапия стоит денег? Инвестиция в себя или плата за время?

«Ты не обязан быть идеальным». Как перестать корить себя и начать жить

Лень и прокрастинация: когда откладывание дел «на потом» становится проблемой и что с этим делать

Почему важно мужчине обращаться за помощью к психологу?

Ловушка продуктивности: как желание стать лучшей версией себя лишает нас счастья

Чувствуете, что надо сделать шаг, но не знаете куда?

Что делать, когда вас не понимают?

Личный опыт заблуждений

Откуда берутся страхи и неуверенность?

Что делать, когда находишься в кризисной ситуации?

«У меня всё болит, а врачи не могут поставить диагноз». Что такое психосоматика?

Эмоциональное выгорание: что это такое и как с ним бороться

Как избавиться от тревожности?

«Не знаю, кто я и чего хочу». Как найти себя и понять, чего ты ждёшь от жизни

Самые распространенные причины обращения к психологу

Какой способ борьбы с депрессией самый эффективный?

Синдром отложенной жизни. Что делать?

Тревога. Что делать?

Паническая атака. Что делать?

Почему «Поиск себя» — это не просто модная фраза, а глубинное путешествие? Взгляд психоаналитика

Разочарование в психотерапии: этапы, причины и смысл

Инсайт. Что это такое непростыми словами

Параноидно-шизоидная позиция: основные тревоги и особенности отношений с объектами

Почему пациенты выбирают психоанализ

Теория ранних объектных отношений: её влияние на построение отношений во взрослой жизни

Работа с экзистенциальным кризисом в психоанализе

Трансгенерационная травма: детям не хватило любви, потому что у родителей её тоже не было

«Позиции» в теории Мелани Кляйн: краткая характеристика и основные защиты

Психоанализ как диалектика

Психоанализ и детский травматический опыт

Терапия тревожных состояний в психоанализе

Психоанализ депрессий: основные направления

Терапия депрессии в психоаналитическом подходе

Феномен бета-элементов Уилфреда Биона

Механизм проективной идентификации через призму работ Уилфреда Биона

Способность мечтать или концепция «ревери» Уилфреда Биона

Интерпретации переноса: сущность, глубина и своевременность

Агрессия: психологический анализ гнева, злости и ярости

— Скажите, эффективна ли ваша терапия?

Зачем нужно оплачивать сеансы психолога, которые пропустил?

Термин «перенос». Открытие и его значение

Что такое психоанализ и психоаналитическая терапия?

Нарциссическая травма: причины, последствия, терапия

Эссе по работе З. Фрейда «Анализ фобии пятилетнего мальчика»

Как стыд вводит людей в депрессию

Абьюз: ими рождаются или становятся?

Кресло или кушетка — что выбирают пациенты?

Полемика между Анной Фрейд и Мелани Кляйн

«PS <—> D»: трансфер между параноидно-шизоидной и депрессивной позициями в концепции Уилфреда Биона

Содержание термина «агрессия» и его особенности в теории Мелани Кляйн

Почему один ревнует, а другой уходит, хлопая дверью? Типы привязанностей: как они влияют на отношения

Почему люди становятся артистами

Случай из практики: психосоматика астмы, отсутствие девушки и друзей. Как обесценивание родителями влияет на жизнь

Пары противоположностей: садизм/мазохизм, экзбиционизм/вуйаеризм и переход от активного через возвратный в страдательный залог

Синдром отмены и маниакальные защитные механизмы

Как мы защищаемся с помощью лжи и почему обман делает нас сильнее

Почему провинившиеся мужчины дарят подарки? Разбираемся, что такое аннулирование сделанного

«Не жили богато, нечего и начинать?». Морализацая как механизм психологической защиты

Почему «хроническая» сублимация разрушает жизнь? «Выплесну гнев на тренировке и утолю печаль в стихах»

«А что я мог сделать?!» Почему рационализация, которая избавляет от стресса, в перспективе превращается в серьезную проблему

«Мне лучше знать, как тебе жить». От чего защищает проекция и почему она больше мешает, чем помогает

«Все бабы — стервы» — навязанный стереотип или личный опыт? Разбираемся, что такое интроекция

«Скоро вернешься? Почему так долго?!» Всемогущий контроль — это власть, ревность, или просто защита

Гиперкомпенсация: Зачем казаться лучше, чем ты есть на самом деле? Почему люди примеряют разные маски...

Диссоциация: «словно все случилось не со мной»...

Расщепление Эго: «Что такое хорошо, а что такое плохо?» Разбираемся, почему люди делят мир на «черное» и «белое»

Почему люди смеются, когда им больно? Разбираемся, как реактивное образование стирает наше «Я»

Почему мы так любим себя обманывать? Механизм психологической защиты «отрицание»

Почему взрослые «превращаются» в детей и утомляют окружающих безответственностью и истериками

Любовь и ненависть. Почему идеализация и обесценивание идут бок о бок

Как контроль эмоций и интеллектуализация превращает людей в роботов?

«Ушел в себя. Вернусь нескоро». Разбираемся, почему изоляция приводит к одиночеству

Механизм защиты: вытеснение

Механизмы психологической защиты

Когда стыдно быть неидеальным. Как нарциссическая травма мешает жить в своё удовольствие

«Сиди и не высовывайся!» Как бороться с внутренним критиком

Разница между шизоидным расстройством и шизофренией

Ребенок — абьюзер. На что обратить внимание родителям

Шизоаффективное расстройство личности: симптомы, последствия и прогнозы

Симптомы шизофрении. Можно ли распознать заболевание самостоятельно

Перверзный нарцисс: признаки

Почему дефицитарный нарцисс боится критики и бросает дела после первого же провала

Отношения и секс с шизоидом: как строить семью с таким человеком

Сенситивные параноики: «жертвы»

Шизотипическая личность: как её распознать?

Какие сопутствующие расстройства встречаются у личностей с шизоидным расстройством

Экспансивные параноики: «лидеры»

Параноидное расстройство личности: поиск скрытых смыслов, подозрительность и агрессия. Как с ними жить?

Почему люди с зависимым расстройством отказываются брать ответственность за свою жизнь

Почему люди становятся артистами

Шизотипическое расстройство. Магическое мышление и уход от реальности

Как определить обсессивно-компульсивную личность (ОКР)? 8 факторов

Роль «жертвы». Почему мазохистические личности выбирают её?

Как быстро распознать личность с пограничным расстройством?

Мерзкий характер и неконтролируемые вспышки гнева. Кто такие экспансивные шизоиды?

Как быстро распознать нарцисса? 9 факторов

Сенситивные или чувствительные шизоиды. Почему они никогда не снимают унылую маску и любят животных больше, чем людей.

Нарциссическое расстройство или завышенная самооценка?

Как распознать истерическую личность? 8 факторов

Подсказка. Как понять, что перед Вами шизоидная личность?

Где обсессивно-компульсивные личности прячут свои эмоции?

«Пошел вон! Вернись немедленно!»: как распознать пограничную личность

Избегающая личность: откуда взялся стыд без причины и как научиться жить с людьми

Шизоиды: что это за люди, откуда взялась замкнутость и как уживаться с ними под одной крышей

Как отличить любовь от зависимости

Любовь и ненависть. Почему идеализация и обесценивание идут бок о бок

Почему люди с зависимым расстройством отказываются брать ответственность за свою жизнь

Рекомендации по предупреждению возникновения зависимости от социальных сетей

Психологическая характеристика зависимых от соцсетей

Что представляет собой зависимость от социальных сетей